

QUANTA ACQUA BERE, E PERCHÉ?
Quanta Acqua bere, e perché? questa è una delle tante domande ricorrenti che spesso  mi richiede chi ha iniziato un percorso...


Sindrome Metabolica. Una sfida da vincere!
L’enciclopedia TRECCANI da questa definizione: Con il termine sindrome metabolica si definisce una condizione caratterizzata dalla...


Come fare scacco matto alla depressione!
Già , la depressione può essere paragonata ad una partita estenuante di scacchi. Chi ne soffre si può trovare a giocare con un giocatore...