Descrizione del servizio

E’ un allenamento funzionale a corpo libero. Per chi ama gli spazi aperti e la natura . Si svolge nei parchi di Verbania. Ci si allena tutto l’anno e a volte si utilizzano gli attrezzi a disposizione del parco oppure ci si allena con piccoli attrezzi. alleneremo tutti i muscoli del corpo. Corsa, esercizi di pliometria, addominali, squat e tanti altri esercizi che ti aiuteranno a tornare in forma. Max 10 persone.